กีฬาฮอกกี้

กีฬาฮอกกี้เป็นกีฬาที่ไม่ได้เป็นที่รู้จักกันมากนักในประเทศไทยแต่ในต่างประเทศกลับเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งเหตุผลหนึ่งอาจเพราะมันมีถิ่นกำเกิดจากชนชาติ American Indian เมื่อนานมาแล้วนั้นเอง

กีฬาฮอกกี้ในปัจจุบันมีความแพร่หลายและเป็นที่นิยมมากขึ้น กีฬาฮอกกี้ได้ถูกพัฒนาไปอย่างรวดเร็วและมีมาตฐานมากขึ้น จนถูกจัดให้มีการแข่งขันในรายการแข่งขันระหว่างประเทศอีกมากมาย ซึ่งกีฬาฮอกกี้นั้นแข่งขันโดยมีผู้เล่นสองฝ่าย ฝ่ายละ 11 คน โดยแต่ละคนจะถืออุปกรณ์การเล่นที่มีลักษณะงอๆคล้ายตะขอ เรียกไม้นี้ว่า “พิล” โดยผู้เล่นจะต้องใช้พิลนี้ตีลูกบอลที่เรียกว่า “ลูกพัค” ให้เข้าไปในประตูตาข่ายของอีกฝ่ายให้ได้ โดยห้ามไม่ให้ลูกพัคถูกตัวผู้เล่นยกเว้นผู้รักษาประตูเท่านั้นที่จะใช้เท่าเตะลูกพัคได้ ซึ่งกีฬาฮอกกี้นั้นจะมี 2 แบบคือ กีฬาฮอกกี้ที่เล่นบนสนามหญ้าหรือพื้นลักษณะเรียบทั่วไปและกีฬาฮอกกี้บนลานน้ำแข็ง โดยรายละเอียดของอุปกรณ์การเล่นมีดังนี้

  1. ไม้ มีลักษณะคล้ายไม้เท้า ความยามประมาณ 90 ซม. ด้านปลายโค้งมนใช้ตีด้านที่มีลักษณะแบนเรียบเท่านั้น
  2. ลูกบอล จะทำจากหนังหรือยางก็ได้โดยมีเส้รอบวงไม่ต่ำกว่า 8 นิ้ว แต่ไม่เกิน 9 นิ้ว สามารถเป็นสีอะไรก็ได้แต่โดยทั่วไปจะมีสีขาว
  3. อุปกรณืป้องกันขาผู้รักษาประตู ซึ่งจะทำจากหวายหุ้มหนังหรือสำลีหุ้มหนังก็ได้ มีไว้ใช้ป้องกันขาผู้รักษาประตูเมื่อต้องรับลูกบอลหรือเมื่อถูกตีด้วยไม้
  4. อุปกรณ์ป้องกันหน้าอกและลำตัว ทำจากผ้าหุ้มยาง หรือฟองน้ำ
  5. หน้ากาก ป้องกันลูกบอลกระแทกเข้าหน้า ทำด้วยหนังหุ้มเหล็กข้างในโปร่งเพื่อให้ยังสามารถมองเห็นได้
  6. กระจับ ทำด้วยเหล็กหรือพลาสติกป้องกันในส่วยอวัยวะเพศ
  7. ถุงมือ คล้ายถูงมือของผู้รักษาประตูของกีฬาฟุตบอลแต่มีความหนากว่า
  8. สนับแข็ง ทำด้วยหน้งหุ้มหวาย สำหรับผู้เล่นทั่วไป
  9. รองเท้าสามารถใช้รองเท้ายางหรือรองเท้าที่มีปุ่มคล้ายรองเท้าฟุตบอลได้

ซึ่งกีฬาฮอกกี้นั้นจะมีประโยชน์ต่อผู่เล่นอย่างไรบ้าง ดังนี้

  1. เป็นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆเนื่องจากในระหว่างการแข่งขันร่างกายจะต้องมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา
  2. ช่วยฝึกให้มีการเคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่ว เพิ่มทักษะการหลับหลีก
  3. ช่วยฝึกการรู้แพ้รู้ชนะ และการให้อภัยกันเนื่องจากผู้เล่นอาจมีการกระแทกกันในระหว่างกันแข่งขัน
  4. เป็นการกระตุ้นการพัฒนาการด้านสมองและสติปัญญาในการแก้ไข้ปัญหนเฉพาะหน้าและการวางแผน
  5. ช่วยฝึกระบบประสาทให้ทำงานร่ามกับระบบอื่นๆ เช่น ระบบกล้ามเนื้อ หรือสายตา ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  6. เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

ถึงแม้ว่ากีฬาฮอกกี้จะมีอุปกรณ์ในการเล่นมากมายนั้นก็เพื่อความปลอดภัยของผู้เล่นนั้นเองถึงอย่างไรก็มีประโยชน์ในการเล่นมากมายเช่นกัน

Author: Juan Jimenez